夏は暑い。暑いと食欲がなくなる。食べないからバテる。昔ながらの“夏バテ”は、こんな感じ。ところが、今のはちょっとちがう。夏は暑いから冷房をかける。室内が涼しいから、暑い外に出ると身体があわてる。うまく汗がかけず、体温調節が出来なくなる。自律…
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